Recom

最新消息

  1. 首頁
  2. 最新消息

2026/07/27
城市降溫三原色

(圖/路透)

(圖/路透)


全球有半數人口居住在都市裡面,都會大樓林立,櫛次鱗比,幾乎密不透風,加上冷氣機向室外噴熱氣,形成「熱島效應」,炎夏之中,室外溫度比野外空曠地區可能高上攝氏3到5度。今年6月底至7月上旬,襲捲西歐的極端熱浪,在短短1周內造成歐洲27國超過1萬人死亡。


如何減低城市熱危害,已然成為一個迫切的議題。各先進國家發展出三類基礎建設來增加城市韌性,可用「綠」、「藍」、「灰」三種顏色為代表,分別意指綠樹、水體與水泥,簡稱GBGI。

先說「灰色」。近來台北市政府仿效韓國首爾在人行道街角處設置智慧型遮陽傘,能自動開合,造價不菲,引發熱議。另外,都發局也專案對既有建物做「智慧綠建築」補助,獎勵設置外遮陽板、隔熱玻璃,增加節能、減熱效果。這一類與建築相關的人為建物被歸為「灰」類,因為水泥的原色是灰色的,是城市基礎建設的原始色調。

再論「綠色」。半年多來,環境部在各縣市舉辦「國土綠蔭氣候調適計畫暨推動木質資源循環」溝通說明會。彭啟明部長表示:未來將建立一站式企業ESG媒合平台,積極推動串聯都市林與非都市林綠網政策,希望企業及全民共同參與;他希望全民跳脫種樹只為了綠美化的傳統思維,而是要以氣候變遷調適為目的,發揮提供遮蔭、幫助降溫以及改善空氣品質等三大綜合效益。

最後談「藍色」。近年來中央與地方攜手合作,利用河川水體比都市氣溫低約5°C的特性,讓涼風順著水系吹入市區,帶動空氣循環。例如,新北市政府率先在板橋江翠北側重劃區實施「風廊建築管制」,限制河岸第一排建築物面寬,頂多蓋到7成,並強制留設棟距,以免高樓蓋滿,阻擋了大漢溪與淡水河的涼風吹入,藉以創造人工風廊,緩解熱島效應。

城市「藍帶(水系)」與「綠帶(綠地)」的「水綠降溫」被歸為「自然解方」,近十年來在世界各國風起雲湧,成為主流新顯學。但也有學者批評,有些城市以此為名,卻成為建商或大企業「漂綠」的掩護,或斂財的名目。城市管理者進行設計與執行時要導入程序正義、辨識正義與分配正義,而不是盲目的種樹與開闢河道,提高一些綠色指標的數字美化而已。

兩年前一篇大堆頭著作檢視了202篇「城市綠藍灰基礎建設」的文獻做出結論:城市降溫最有效果的依序是植物園、濕地、綠樹牆、行道樹、植栽陽台、透水鋪面,降溫幅度由高至低達8°C到3°C不等。「自然解方」是以「自然為師」,但並非是無為而治,純粹地回歸自然。好的「自然解方」必然會加入人的智慧與人為建設,是善用自然條件,優化自然功能,因勢利導,水到渠成。

因此,「水綠降溫」需要有深厚的生態與環境知識作後盾,每個城市都有她獨有的氣候條件、地形結構與林木特性,必須因地制宜,不可一成不變地抄襲其他城市,盲目移植,造成水土不服而「橘逾淮為枳」,弄巧成拙。(作者為前環保署署長)



資料來源:https://www.chinatimes.com/newspapers/20260725000542-260109?chdtv



2026/07/27
社宅供不應求 專家籲先健全租屋市場

社會住宅被視為落實居住正義的重要政策工具,但面對高房價與租屋需求持續增加,專家認為,社宅雖有其必要性,卻非解決居住問題的唯一解方,政府除持續興辦社宅,更應著手改善租屋市場環境,並促使過剩空屋釋出、依需求妥善分流,從根本緩解居住壓力。


崔媽媽基金會執行長呂秉怡表示,相較一般租屋市場,社宅具租金平價、租期穩定、不挑選房客及居住品質較佳等優勢,多數為新建且具備無障礙設施,對高齡者、身障者及弱勢族群較為友善。若與租金補貼及包租代管相比,社宅在居住保障及福利資源銜接方面具明顯優勢。


不過,呂秉怡也坦言,現行社宅資格審查確實有局限,由於申請案件數量龐大,住宅部門難以比照低收入戶資格審查模式,深入查核申請人存款、動產及其他資產狀況,因此可能出現實際經濟能力與申報所得不一致情況。若全面比照社福體系查核,所需行政量能將大幅增加,對現行制度是一大挑戰。


OURs都市改革組織秘書長彭揚凱說,技術上政府並非無法查核存款、汽車、股票、基金等資產,而是涉及行政成本與審查時間問題。他認為,在社宅資源有限的情況下,應讓有限資源優先照顧真正有需求的民眾。


兩人都認為不應只聚焦社宅數量,呂秉怡說,社宅、包租代管及租金補貼各有不同功能,目前最大問題是人人都想住社宅,導致供不應求,若能依需求與弱勢程度妥善分流,有助提升資源運用效率。


彭揚凱則說,政府應優先健全租屋市場,許多民眾搶住社宅,除了租金因素,更看重租期穩定與居住保障;反觀一般租屋市場長期存在資訊不透明、權利義務不對等及居住品質參差不齊等問題,民眾缺乏安全感。他說,台灣仍有大量空屋未進入租賃市場,若能有效促使閒置住宅釋出、增加租屋供給,同時改善租屋與保障機制,可從結構面改善台灣的居住問題。



資料來源:https://udn.com/news/story/7266/9651114



2026/07/27
用通勤時間換租金,真的划算嗎?算完這筆帳你會嚇到


「過一條河,租金砍半」,這句話幾乎是所有雙北租屋族與購屋族心照不宣的省錢公式。根據內政部電信信令人口統計,台北市白天活動人口比夜間多出71.8萬人,新北市白天則比夜間減少64.5萬人,這意味著每天有超過50萬人「工作在台北、生活在新北」。


但你真的算過,每天多花的通勤時間,換來的租金節省,到底是賺還是賠?


一橋之隔,租10坪每月省近萬元


根據永慶房產集團統計2025年6月至2026年5月的實價登錄租金數據,雙北「一河之隔」的租金差距相當驚人:


對比站點台北市站點每坪月租金新北市站點每坪月租金10坪每月價差
機場捷運線台北車站2,011元三重站1,032元9,790元
中和新蘆線古亭站2,202元頂溪站1,483元7,190元
中和新蘆線大橋頭站1,504元台北橋站1,339元1,650元

資料來源:實價登錄資料;永慶房產集團彙整


從台北車站到三重站,同樣租10坪,每月租金差距高達近萬元。但代價是:你每天要多花多少時間通勤?台北車站到三重站僅一站之隔,捷運行車時間約3分鐘,用每月近萬元的租金節省,換每天多花不到10分鐘的通勤時間,這筆帳怎麼算都划算。


租金「逆轉」:新北這些站已經比台北貴

不過,事情沒有絕對。在某些站點,新北市的租金已經反超台北市:

對比站點台北市站點每坪月租金新北市站點每坪月租金誰比較貴?
板南線龍山寺站1,427元江子翠站1,522元新北貴95元
松山新店線景美站1,263元大坪林站1,372元新北貴109元

資料來源:實價登錄資料;永慶房產集團彙整


江子翠站租金高於龍山寺站,關鍵在於「房屋體質」龍山寺周邊多為老舊公寓,而江子翠受惠於重劃區,湧入大量新建案與電梯大樓。大坪林站則是松山新店線與環狀線的雙捷交會站,周邊企業辦公大樓林立,帶來龐大且高薪的就業人口。


用「時間成本」算:每天多通勤1小時,一年損失多少?

PTT網友曾分享一個經典的房價模型:通勤時間的成本,遠比你想像的更高。

假設你的時薪為300元(約月薪5.3萬元),每天來回通勤多花1小時,以每月22個工作日計算:

每月時間成本:300元 × 22小時 = 6,600元
每年時間成本:6,600元 × 12 = 79,200元

也就是說,每天多花1小時通勤,一年等於損失將近8萬元的時間價值。5年下來就是將近40萬元。

如果把通勤的交通費用也算進去(捷運月票約1,280元、機車油錢保養約1,000元),一年還要再增加1.2萬至1.5萬元的開銷。時間成本+交通成本,才是你真正的「通勤代價」。

省下租金 vs. 付出時間,誰贏?

回到最開始的問題:用通勤時間換租金,真的划算嗎?

以台北車站 vs 三重站為例:

  • 每月省下租金:約9,790元(租10坪)

  • 每年省下租金:約11.7萬元

  • 每天多花通勤時間:來回約10分鐘

  • 每年時間成本:約1.3萬元(時薪300元計算)

結論:每年省下11.7萬租金,只付出1.3萬的時間成本——淨賺10.4萬元。

但換成龍山寺站 vs 江子翠站:

  • 每月多付租金:約950元(租10坪)

  • 換來的是:更新的房屋、更好的居住品質、更完善的生活機能

結論:有時候多花一點租金,買到的不只是空間,還有生活品質。

通勤時間換租金這筆帳,沒有絕對的對錯,關鍵在於你自己的時間值多少錢。

適合「用時間換金錢」的人:

  • 工作穩定、通勤路線單純

  • 對居住空間有較大需求

  • 願意用通勤時間換取更大的居住坪數或更低的房貸負擔

適合「用金錢換時間」的人:

  • 工時長、加班頻繁

  • 對生活品質與便利性要求較高

  • 時薪較高,時間成本遠大於租金差異

一句話總結: 通勤時間不是免費的,它是有價格的。把你的時薪乘上每天多花的通勤時間,你就會知道——「省下來的租金」和「花掉的時間」,到底哪個比較貴。




資料來源:https://94m.com.tw/articles/955216



2026/07/27
北市 A 辦交易進入質變

據指標商仲業者統計,未來五年台北市A級辦公市場新增供給高達65萬坪;對照過去台北市每年商辦去化量約2萬~3萬坪之下,在海量辦公供給下,今年起,辦公出租、交易結構將從「量變」轉為「質變」,市場全面從「新增供給」進入「產品競爭力」時代。

高力國際企業客戶服務部資深執行董事陳頌民表示,過去十年平均商辦市場每年去化量約2.5萬坪;2026年起辦公市場供給壓力開始浮現,今年新增供給約7.4萬坪,壓力逐步出現。

戴德梁行協理李易璇分析,市場原先擔心未來五年台北市海量的辦公新增供給將推升空置率,但近期租賃表現顯示,企業「升級搬遷需求」正逐步吸收新供給,市場消化能力優於預期。

據戴德梁行預估,未來三年台北市A級辦公市場新增完工供給量約29萬坪,接下來商辦市場競爭,將由「新增供給規模」轉向「產品競爭力」,「誰能吸引企業搬遷」將是接下來重點。

高力國際初估,今年台北市辦公市場將新增7.46萬坪供給,2027年新增供給略微降至5.22萬坪;不過2028年、2029年將各迎來11.76萬坪、10.07萬坪海量供給,整體辦公室空置率推估一舉站上雙位數,繼2016年以來、近十年首再度站上雙位數,至2030年空置率估達17.56%。

據仲量聯行預計,至2031年、台北市A級辦公新供給量約高達65萬坪;仲量聯行商業不動產部資深副總經理游淑芬分析,單看供給數據,對照過去每年台北市辦公市場去化量約2萬~3萬坪,確實天量的供給讓市場擔憂;不過扣除自用空間,加上近兩年企業辦公空間升級需求,催生出租轉買、去化加大需求,推估實際上,新增供給量估約35萬坪,空置率約10~15%間,A辦每坪月租金估約3,500元優於今年第2季3,283元。



資料來源:https://money.udn.com/money/story/5621/9652354?from=edn_subcatelist_cate



2026/07/27
權狀面積竟是錯的!地政士揪出「消失的3.8坪」

三層樓老屋總價瞬間增值800萬


您以為手上的房地產權狀,數字一定是正確的嗎?里衡地政士事務所所長鄔孟衛分享了一個真實案例:一位客戶在售屋前辦理「陽台補登」,沒想到竟揭發權狀面積登載錯誤,三層樓總計短少約11.4坪,總價瞬間增值近800萬元!

一個例行補登,挖出800萬消失的房價

鄔孟衛指出,客戶原計畫出售房子,為增加賣相而申請陽台補登。事務所前往市政府調閱原始「竣工圖」後發現,該戶三層樓的權狀面積全部登載錯誤——竣工圖上的面積與權狀登記完全對不上。

原權狀面積:84.52平方公尺
更正後面積:97.13平方公尺
每層樓足足差了12.61平方公尺(約3.8坪)!

以該區域市價每坪70萬元計算,每一層樓就差了將近266萬元,三層樓加起來,總價整整差了將近800萬元。如果當初沒查清楚就直接賣掉,這800萬就像掉進海裡一樣,白白送給了下一任屋主。

為什麼權狀會出錯?三大原因曝光

鄔孟衛表示,這不是個案,而是許多老屋、透天、早期建築常見的問題。權狀面積與實際不符,主要來自三個原因:

早期測繪精度不足:數十年前的測量技術與現在電子測量有落差,誤差難以避免。

人工登載錯誤:謄本抄寫或系統輸入時可能出現漏失。

法規認定改變:陽台、雨遮等附屬建物,在不同時期的登記規範不同,導致認定標準不一。

地政士呼籲:賣屋前先做「財產大體檢」

很多屋主以為「權狀拿了幾十年,應該沒問題」,但事實是——沒查過,就不能保證沒問題。

鄔孟衛強烈建議,在委託售屋之前,務必找專業代書進行「全方位不動產審閱」,重點包括:

確認產權完整性:比對竣工圖與權狀,確認有無漏登或面積誤植。大多數屋主在賣房時只參考實價登錄的「單價」,卻忽略了「面積」這個乘數——面積一旦錯了,總價就全盤皆輸。

精算各項稅費:提早試算土地增值稅、房地合一稅,避免賣完房才發現稅金吃掉利潤。

排除交易障礙:提早處理抵押權或共有物問題,確保成交流程順暢。

「別讓辛苦錢,因為一張寫錯的權狀而蒸發!」

鄔孟衛提醒,把房子交給市場前,請先確保您的資產「一坪都沒少」。您的房子可能也隱藏著「消失的坪數」,賣屋前務必找專業地政士協助進行產權審閱、節稅規劃與陽台補登,守護您的資產從細節開始。




資料來源:https://94m.com.tw/articles/34bda1



2026/07/24
2026 十大吃電怪獸排行揭曉!省電方法一次看

2026 十大吃電怪獸排行揭曉!冷氣、冰箱誰最耗電?省電方法一次看(圖源:示意圖/ChatGPT)

2026 十大吃電怪獸排行揭曉!冷氣、冰箱誰最耗電?省電方法一次看(圖源:示意圖/ChatGPT)


盛夏高溫加上夏月電價,家庭電費進入全年高峰。除了冷氣、冰箱等常見家電,電動車充電樁也讓用電需求持續攀升。《網路溫度計 DailyView》透過《KEYPO 大數據關鍵引擎》,統計 2025 年 7 月 20 日至 2026 年 7 月 19 日網路聲量,整理十大吃電家電,並彙整台電省電方法,帶你找出家中真正的耗電大戶

  • 夏季省電抗漲必看!
  • No.10 電鍋、快煮鍋
  • No.9 電視、液晶螢幕
  • No.8 電熱水器
  • No.7 電扇
  • No.6 電熱水瓶、飲水機
  • No.5 電暖器
  • No.4 洗、脫、烘衣機
  • No.3 除濕機
  • No.2 冰箱、冷凍櫃
  • No.1 冷氣
    • 分析說明
    • 延伸閱讀


夏季省電抗漲必看!

盛夏大暑高溫連日飆破新高,伴隨夏季電價上路,家家戶戶的電費帳單也迎來一年之中的最高峰。為了守住荷包,如何有效揪出家中的能耗黑洞,成為全民在酷暑中最關心的實用話題。尤其隨著新能源時代來臨,許多人家中更迎來了動輒7kW起跳、堪稱真正終極大魔王的「電動車充電樁」,讓家庭用電攻防戰變得更加白熱化。

究竟在日常琳瑯滿目的普羅家電中,誰才是默默掏空大眾錢包的頭號嫌疑犯?《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》,調查近一年(2025/7/20~2026/7/19),討論度最高的「家中十大吃電怪獸」排行榜。本篇除了為您依序揭曉能耗元兇,更同步整理台電官方的科學節能指南,教您用最正確的觀念,在炎夏裡精準省電!

No.10 電鍋、快煮鍋

  • 聲量:1,921筆

廚房必備的電鍋系列看似無害,加熱時600W至1,400W的高功率其實非常驚人。不過,電鍋真正的電費陷阱其實有兩個:一是「大鍋小用」的加熱浪費,二是默默運轉的「自動保溫功能」!電鍋跳起來後保溫功率約40W,如果插頭不拔放置一整天,光是保溫就會白白吃掉將近1度電;而微電腦電子鍋則要注意,雖然控溫精準,但因煮飯時間長且密閉保溫時間往往拉得更長,長期的保溫耗電同樣不容小覷。

此次調查中,「電鍋、快煮鍋」的聲量最高峰源於Threads網友的貼文,原PO抱怨長輩老是碎念「用電鍋蒸1到2顆水煮蛋,導致家裡電費暴增到2,000多元」,好奇詢問「大同電鍋真的很耗電嗎?」話題一出,網友紛紛表示:「蒸兩顆蛋才10分鐘,是用得了多少電」、「大同電鍋功率600W,建議妳一次蒸20顆比較划算」、「建議一次煮十顆蛋,其他吃不完冰冰箱」、「那超商茶葉蛋一顆應該賣50元才對吧」。

【省電小招】

  • 飯熟、蒸好後立刻關閉電源並拔掉插頭,避免長時間開啟自動保溫。
  • 電子鍋善用「快煮模式」縮短加熱時間;快煮鍋煮食時務必加蓋,鎖住熱量不散失。

No.9 電視、液晶螢幕

(圖源:示意圖/unsplash)

  • 聲量:2,210筆

電視和螢幕雖然不會瞬間加熱,但它的電費陷阱在於「尺寸越大越吃電」與常被忽視的「周邊待機電力」!現代智慧電視為了隨開隨看,關機時其實仍在低度聯網待機。更恐怖的是電視後方綑綁的第四台機上盒,常常關機後仍消耗高達10W的電力,24小時開著一年就會默默吸走近90度電,是不折不扣的隱形吸血鬼。

在PTT論壇上,曾有網友發問:「電視大小多一倍,用電會差很多嗎?」立刻引來大批苦主認證越大越吃電:「十年前55吋LED只要200W左右,現在75吋Mini LED都要450W左右」、「很耗電沒錯,整面都要發光,越大越吃電」、「電視還有晶片運算需求,黑科技都是耗電量堆出來的」。

【省電小招】

  • 將電視、機上盒與音響插頭集中在獨立開關延長線上,不看時一鍵切斷總電源。
  • 暫時離開座位時隨手按下面板電源鍵,比單純讓螢幕顯示全黑畫面或切換至螢幕保護程式更省電。

No.8 電熱水器

  • 聲量:2,395筆

每每探討家用電器的耗電排行,電熱水器無疑位居前列。多數消費者傾向聚焦在瞬間功率高達10,000W的瞬熱式機型,卻忽略了儲熱式熱水器所帶來的「待機耗能陷阱」。儲熱式機型為了維持固定水溫,全天候重複著「散熱、重啟加熱」的運作機制,一日下來光是保溫與反覆加熱就耗費不少的無效電力,成為名副其實的電費黑洞。

尤其到換季或收到驚人帳單時,電熱水器總是穩坐各大論壇的「苦主抱怨專區」首位。網友們紛紛現身說法:「我的方式是要洗澡時才開總閘,不用就關掉,真的省超多!」、「電熱水器沒有在省電的,都是非常耗電」、「如果非常在意電費,唯一的解法就是直上熱泵熱水器,一般電熱器的加熱棒根本無法省電」。

【省電小招】

  • 儲熱式加裝定時器,設定在洗澡前1小時才通電,睡前自動斷電,避開長達十幾小時的無效保溫。
  • 瞬熱式進行季節性調溫,夏天時將面板火力調低(如5檔調至1檔),並改用省水蓮蓬頭降低出水量,減少加熱負擔。

No.7 電扇

(圖源:示意圖/unsplash)

  • 聲量:2,559筆

電風扇在大型電器中普遍被視為「省電小天使」,但其耗電關鍵在於馬達技術與使用邏輯。傳統AC交流電扇功耗約50W至80W,而新型DC直流變頻電扇功率僅20W至30W,兩者功耗相差一倍以上。此外,市售水冷扇因多了水泵運作,耗電量是一般電扇的2到3倍;若在潮濕的台灣夏季將水冷扇與冷氣共用,會導致室內濕度飆高,反而促使冷氣為了除濕而瘋狂運轉,演變成雙重吃電怪獸。

不過只要懂得搭配,這隻小天使就能變身神隊友,網友紛紛熱心分享搭配心法:「冷氣開27度+循環扇,體感比以前開24度還涼,重點是電費還變便宜」、「室內加一台循環扇,整個空間的冷空氣才會流動,那種涼感是均勻舒服的」、「開冷氣真的要搭配風扇才會涼」。

【省電小招】

  • 優先更換為DC直流變頻電扇,並將循環扇背對冷氣、面朝室內中心或斜上方45度角吹,加速冷空氣均勻分布以減少冷氣壓縮機運轉時間。
  • 定期清理扇葉與進氣網,避免積灰塵導致馬達負載增加。
  • 水冷扇切勿在冷氣房內使用,應置於通風良好的半開放空間並加入冰塊降溫。

No.6 電熱水瓶、飲水機

  • 聲量:2,709筆

在廚房電器的電費黑洞中,電熱水瓶與開飲機的殺傷力長年被嚴重低估。民眾普遍對其低功率的保溫功能缺乏警覺,然而這類家電因全天候高頻率地重啟加熱,積少成多的能耗極為驚人。根據台電實測,一台10公升的開飲機,一整年的待機保溫耗電量可高達300至400度電,全年累計功耗甚至超越了一台全新一級能效的雙門電冰箱。

在社群上,如何喝水最省電也是長年熱議的話題,特別是「快煮壺搭配保溫瓶」的組合備受推崇,網友們紛紛分享實測心得:「飲水機電費真的貴,我都用鍋子或熱水壺煮一下,倒入保溫杯最省」、「改用瞬熱型的淨水器後,電費省很多」、「不要買帶有自動加熱保溫功能的,那種都是隱形耗電黑洞,用多少燒多少最省電」。

【省電小招】

  • 改用「快煮壺+保溫瓶」的組合,需要熱水時才用快煮壺短時間加熱,隨後倒入無電力的真空保溫壺儲存,徹底阻斷 24 小時連續保溫的吸血鬼電力。
  • 善用電熱水瓶的省電定時功能,在深夜睡眠或白天出門等不使用的時段自動斷電。
  • 台電建議,日常設定水溫時,將溫度設定在90℃會比98℃節省約25%的電費。

No.5 電暖器

  • 聲量:4,031筆

雖然目前正值炎夏,但許多民眾會趁著家電換季折扣,提前部署抗寒家電。在《網路溫度計DailyView》的調查中,電暖器家族長年被公認為冬季的能耗殺手。這類將電能轉化為熱能的電器,消耗功率普遍高達800W至1,500W,與微波爐同屬高功率級距。網友分析指出,若等冬天寒流來襲時,選錯加熱速度較慢的葉片式或對流式進行全室暖房,其累積的電費漲幅往往比夏季冷氣更令人咋舌,因此高居吃電榜第五名。

曾有網友在PTT發文求助,表示自己因體質怕冷,天氣一變冷在家幾乎整天開著暖氣,卻被公公碎念浪費電,因而好奇詢問「暖氣開整天電費會很貴嗎?」話題引發熱烈討論。許多苦主紛紛指出:「跟你夏天開冷氣一樣,溫度決定耗電」、「一天24小時都開的話,特別是電費上漲後真的很有感」、「如果家裡是變頻冷暖氣就不用怕,如果是吃電怪獸傳統電暖爐,開整天荷包絕對大失血」。

【省電小招】

  • 全室暖房若使用冷暖空調,建議溫度設定在22°C至24°C,並將風向調為向下,搭配電風扇或循環扇加速空氣對流,避免熱空氣上浮。
  • 局部抗寒善用「電熱毯」取代傳統電暖器,電熱毯功率僅約60W至150W,直接對人體導熱,能省下近九成電力。

No.4 洗、脫、烘衣機

(圖源:示意圖/unsplash)
  • 聲量:4,146筆

在夏季高溫潮濕、午後雷陣雨頻繁的季節裡,洗、脫、烘衣機的使用頻率可說是大幅提升。雖然單純依靠馬達轉動的洗衣與脫水行程極為省電,單次功耗僅約0.2至0.5度;然而,若開啟滾筒洗衣機的「溫水洗淨」或使用傳統「電熱冷凝式」烘衣功能,內部的電熱管便會全力運作,功率瞬間飆升至1,000W到1,500W,一鍵到底的洗烘流程往往耗時數小時,成為頂級耗能設備。

洗脫烘機種的實用性與省電秘訣長年備受關注,帶動聲量穩定爬升;許多網友認為機型技術是省電的關鍵:「傳統熱風式才耗電,烘4小時都不會乾」、「烘乾機耗電的問題,印象中使用加熱式的會比較耗電,熱泵式的會省一點」、「用日系品牌的熱泵烘衣機,它耗電量真的比傳統電熱式少非常多」。

【省電小招】

  • 平時洗衣優先選擇「常溫」或「冷水」模式,並將衣物累積至洗衣籃八分滿再集中清洗,避免因少量衣物頻繁啟動馬達而增加無謂能耗。
  • 烘衣前務必清理棉絮濾網以保持熱風循環暢通;脫水時可提高轉速並嘗試加入一條乾毛巾共同脫水3分鐘,加速帶走水分以大幅縮短後續烘乾時間。

No.3 除濕機

  • 聲量:4,407筆

台灣長年潮濕,除濕機幾乎是全天候待命的家電,核心能耗關鍵在於「技術原理」與「空間密閉度」。市面常見的「壓縮機式」運作省電,約7小時才用1度電;但若選到內建加熱器的「除濕輪式」,耗電量會直接翻倍。此外,許多人除濕時沒有注意關閉門窗,導致室外濕氣源源不絕湧入,機器為了達標只能被迫全功率運轉,這才是真正的吃電主因。

值得注意的是,近年大紅的「全屋吊隱式除濕」,最近也引發了激烈的電費論戰。有網友在新家開箱時直言:「全屋除濕的耗電真的很可怕,最後直接放棄,改回傳統落地除濕機。」許多網友則點出結構性問題:「光壓縮機大小就差那麼多,電費怎麼可能差不多」、「出風口在天花板,在物理除濕效率上本來就極差」,並建議除非預算無上限,否則設定運作時間與特定濕度才是止血策略。

【省電小招】

  • 除濕時務必緊閉門窗,將落地機台置於房間中央並搭配循環扇,加速室內空氣對流以縮短壓縮機高功率運轉時間。
  • 選購認明能源效率第1級標章,日常濕度控制在50%至55%即可,並每兩週定期清洗濾網以維持進風效率。

No.2 冰箱、冷凍櫃

(圖源:示意圖/pixabay)

聲量:8,091筆

冰箱作為唯一全年無休、24小時全面運轉的家電,雖然單次運轉功率不高,但長年累月下來,電費帳單的厚度直接讓它坐穩亞軍寶座。台電對此特別提醒,冰箱塞得滿滿滿不但耗電,也容易讓食材壞得更快。日常使用時,如果把熱菜直接冰進去、或是冰箱周圍塞滿雜物導致無法散熱,都會逼得壓縮機為了降溫而浪費更多電力。

有趣的是,社群上關於「冰箱省電」的奇葩偏方也常鬧出家庭革命。曾有網友發文表示媽媽為了省電,每天深夜11點定時把冰箱插頭拔掉,理由是「半夜又沒人開冰箱」,結果導致全家食物退冰酸掉,自己還因此兩度腸胃炎。這篇貼文引發極大迴響,網友紛紛開轟:「冰箱不是冷氣,不能這樣開開關關!」、「啟動瞬間的耗能,比恆溫運轉一整天還要貴」、「這不是省電,這是花錢買腸胃藥」。

【省電小招】

  • 台電建議,冷藏室儲存量8分滿剛剛好,一定要留空間讓冷氣對流。
  • 冰箱背面至少離牆壁10公分,上面及左右兩側也要保持通風空間;此外,可以拿一張紙鈔夾在門縫測試,如果能輕易抽出來,代表橡膠膠條已經老化漏風。

No.1 冷氣

(圖源:示意圖/pixabay)

  • 聲量:27,992筆

在本次調查中,冷氣機以壓倒性的近3萬筆聲量,毫無懸念登頂夏季的「電費大魔王」。每逢7月大暑,動輒37、38度的極端高溫讓全台住宅用電量頻創新高,讓網友忍不住哀號:「根本是火爐,我朋友還說我浪費電」、「我家四台冷氣,七月份開始的電費支出讓我覺得很嚇人」、「一月就開加一,只有下雨時沒開」、「住在西曬的地方真的很悶熱,不開會死啊」、「除了去上班,冷氣都沒關過」。

冷氣的耗電關鍵在於變頻與定頻的馬達運作邏輯:傳統定頻冷氣達到設定溫度後馬達便關閉,室溫回升又以最大電流重新發動,這種反覆啟動的瞬間電流極為吃電;而變頻冷氣達到設定溫度後會轉為低頻微幅運轉(功耗甚至可降到與吹風機相近的200W至300W),兩者電費差距可達50%以上。

台電指出,想要冷氣又涼又節電,選購與日常使用皆有其科學指標。添購新機時應揚棄舊有的EER標準,全面認明最新啟用的「CSPF(冷氣季節性能因數)」與能源效率分級第1級標章,CSPF數值越高代表越省電,其每提高0.1就能減少約2%至3%的耗電。此外,台電也提供了一套精準的換算公式:「室內坪數✖0.15=所需冷氣噸數」,若屬於複合型空間、頂樓或西曬房,則必須適度加大噸數,才不會讓冷氣長時間超負荷高功率運轉,落入越吹越貴的能耗陷阱。

【省電小招】

  • 將溫度控制在26°C至28°C之間(每提高1°C可省電6%),並將風量調至「自動模式(Auto)」搭配電風扇或循環扇,利用風扇產生的蒸發散熱感,讓體感溫度現降2°C至3°C。
  • 台電建議每兩週定期清洗空氣濾網,避免灰塵阻塞降低熱交換效率,可為冷氣省下最高15%的電力。
  • 冷氣在首次開機上工前,建議先開啟送風半小時,並確保室外機周圍通風無雜物,避免機體溫度過高而耗電。

(圖源:網路溫度計)



資料來源:https://applealmondrealty.com/posts/50826



2026/07/24
115年8月5日 第十五屆內科千人捐血活動

115年第十五屆內科


活動說明


今年第15次與內科協會合作,舉辦捐血活動。

歡迎各位熱血(心)的講師、學員、民眾,
一同為公益發聲,為醫療用血努力,

為低迷的捐血情況做些變化~

活動日期:2026年8月5日(三) 
活動時間:09:30-16:30  
內湖社大捐血處:洲子街大港墘公園
-------------------
【活動加碼送❗❗】
當日捐血250CC除了可獲得價值白蝦一盒外,捐血500CC者再加碼一盒白蝦,
再加碼一次免費現場摸彩活動,
準備精美禮品等您帶回家~
-------------------
【捐血常見問題】

年齡:17-70+
原65歲以上需取得醫師同意,放寬至65歲者, 應有兩年內捐血紀錄;逾70歲者,應得醫師同意。未滿17歲者,要取得法定代理人同意才能捐血。
體重:女性45公斤/男性50公斤以上就可以捐。
體溫:不超過攝氏37.5度
血壓:收縮壓90~160毫米汞柱,舒張壓50~95毫米汞柱,收縮壓及舒張壓之差距低於30或高於90毫米汞柱者,應得醫師之同意。
捐血量:每次捐血量,以250毫升為原則。體重60公斤以上者,得為500毫升。每年捐血量,男性應在1500毫升;女性應在1000毫升以內。捐分離術血小板、 白血球或血漿,每次以500毫升為限,其全年捐血漿量不得超過12公升。
捐血間隔:前次捐血250毫升者,應至少間隔兩個月以上;前次捐血500毫升者,應至少間隔三個月以上;捐分離術血小板、分離術白血球或分離術血漿者,應至少間隔兩周以上。
----
【不得捐血】
刺青:一年內曾刺青者、霧眉,須暫緩捐血。
牙科診療:曾在七日內接受牙垢清除術、拔牙、根管治療或植牙,都須暫緩捐血。
疾病:現患梅毒、活動性結核病、「需胰島素治療」的糖尿病、心臟病、消化道潰瘍出血、腎臟病、感冒、急性感染、傳染病、過敏病症者須暫緩捐血。曾罹患惡性腫瘤、白血病。

-------------------
【注意事項⚠】
1.請攜帶具身分證字號及照片的證件到場,並佩戴口罩。

2.捐血前需睡眠充足、請勿空腹,為有效控制人流,請事先預約報名捐血時段。

3.如接種疫苗後疑似感冒、發燒等不適症狀,請自不適症狀消失後暫緩捐血14天。


活動官網

https://www.nhcc.org.tw/

活動地點資訊

地點:台北市內湖區洲子街18號




資料來源:https://www.beclass.com/rid=30527096a32a21c58bfc



2026/07/24
8月13日(四)「2026城鎮韌性(防空)演習」宣導

臺北市2026城鎮韌性(防空)演習訂於8月13日(四)14時30分至15時實施,全市人、車及各場所均須配合管制與避難演練,以免受罰。


發布機關

臺北市建築管理工程處總工程司室


2026城鎮韌性(防空)演習-防空避難宣導小卡